• Dzelde,
  • Zelda,
  • Zenta
RU
Meklēšana MeklēšanaRSSFacebookZiņu lenta
Видео VIDEO
Reklama.lv Reklama.lv


Laika ziņas
Видео Video Reklama.lv Reklama.lv Programma Programma Facebook Facebook


Atklāti par depresiju: Nespēju izkāpt no gultas un funkcionēt (+VIDEO)

Teksta izmērs Aa Aa
Veselība
LETA 14:02, 21.07.2020

Veselības ministrijas (VM) īstenoto kampaņu par psihisko veselību "Viss ir Norm.a" aizsāks ar personisku stāstu par depresiju.



Īpašā video stāstā meitene Anna dalās savā pieredzē par to, ko nozīmē sadzīvot ar šo psihisko saslimšanu. Anna atzīst, ka runāt par depresiju ir grūti un daudzus gadus viņa nepatīkamās izjūtas apspiedusi un noliegusi.

"Milzīga tukšuma sajūta (..). Sliktākajos brīžos nespēju izkāpt no gultas un funkcionēt. Vairs nevarēju saņemties, un tas nebija atkarīgs no manis. (..) Gāju pa dzīvi, bet ne priecājos, ne bēdājos, ne dusmojos. Es nepiedzīvoju, bet vienkārši eksistēju," video stāstā atklāj meitene.

Ministrijā uzsvēra, ka viens no kampaņas "Viss ir Norm.a" mērķiem ir palīdzēt atpazīt dažādas psihiskās saslimšanas un mudināt savlaicīgi vērsties pēc palīdzības. Ja vismaz divas nedēļas pēc kārtas ir nomākts garastāvoklis, neapmierinātība, nogurums, enerģijas trūkums, interešu un dzīvesprieka zudums, bezcerība, vainas izjūta, grūtības iemigt vai pamosties vai domas par pašnāvību, iespējams, tā ir depresija.

VM akcentē, ka depresija ir ārstējama slimība, taču svarīgi laikus vērsties pēc palīdzības. Tāpat ministrijā uzsvēra, ka jau drīzumā Annas stāstu papildinās arī psihiskās veselības speciālista komentārs, kurš no profesionālā skatupunkta palīdzēs orientēties depresijas simptomos un sniegs ieteikumus par palīdzības meklēšanu gan pašam, gan saslimušā tuviniekiem.

Kampaņā "Viss ir Norm.a" VM aicina pieskatīt savu un līdzcilvēku psihisko veselību. Gada garumā ik mēnesi tiks atklāts viena cilvēka pieredzes stāsts par ikdienas dzīvi ar kādu no psihiskajām saslimšanām vai tās simptomiem. 12 cilvēki video formātā izstāstīs kopumā 12 stāstus par to, kā viņi sadzīvo ar depresiju, nesuicidālu paškaitējumu, narkotiku atkarību, alkohola atkarību, anoreksiju, robežstāvokļa personības traucējumiem, bipolāri afektīviem traucējumiem, šizoafektīviem traucējumiem, demenci, mācīšanās traucējumiem, uzmanības deficītu un hiperaktivitāti un garīgo atpalicību.

VM uzsvēra, ka katrs cilvēks un katrs stāsts ir unikāls - ne vienmēr saslimšana visiem izpaužas vienādi. Tāpat tika akcentēts, ka ne vienmēr tos var mazināt ar vienām un tām pašām metodēm. Tomēr ir dažas kopīgas lietas, kas vieno visus stāstus - svarīgi ir atpazīt simptomus un brīdi, kad pats tos vairs nespēj regulēt, lūgt palīdzību līdzcilvēkiem un speciālistiem, kuriem uzticies, kā arī cilvēkiem jāapzinās, ka sadzīvot ar šķēršļiem būs jāmācās pašam un pārmaiņas ir ciklisks process, kas prasa laiku un darbu ar sevi, informēja ministrijā.

Lasīt visus komentārus (0)

Lasiet arī

Lasīt visus komentārus

Pievienojiet komentāru

Anonīmi komentāri

Pievienot

Atbilēt

Anonīmi komentāri

Pievienot


ARĪ KATEGORIJĀ

Veselība Keris: Jaunais modelis paredz likuma nepildīšanu un vairāk birokrātijas

Veselības ministrijas (VM) šonedēļ prezentētais jaunais mediķu atalgojuma modelis, kas ietver alternatīvu celt mediķu atalgojumus lēzeni septiņu gadu laikā, paredz likuma nepildīšanu un vairāk birokrātijas, šādu nostāju aģentūrai LETA pauda Latvijas Veselības un sociālās aprūpes darbinieku arodbiedrības (LVSADA) priekšsēdētājs Valdis Keris.

Veselība Saaukstēšanās vasarā - kāpēc tā rodas un ko darīt? Konsultē ārste un farmaceite

Tradicionāli ar saaukstēšanās sezonu saistās gada aukstie mēneši, sākot ar drēgno rudeni. Tomēr bieži vien saaukstēšanās un vīrusi mūs pārsteidz nesagatavotus arī siltajās vasaras dienās un pat esot siltos kūrortos. Kāpēc tā un ko darīt, lai no tā izvairītos? Stāsta BENU Aptiekas pieaicinātā eksperte, ģimenes ārste Zane Zitmane un Benu Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa.

Veselība Vai zināji? Ja esi students vai pedagogs - saņem brilles bez maksas!

Uzsākot jauno studiju gadu, studenti un pedagogi tiek aicināti pievērst pastiprinātu uzmanību savai redzes veselībai. Mācību procesā acis tiek intensīvi piepūlētas, un laicīgi nereaģējot uz redzes problēmām, var tikt nopietni ietekmēta dzīves kvalitāte. Līdz pat 30.septembrim studentiem, bez vecuma ierobežojuma, un pedagogiem OptiO programmas ietvaros, ir iespēja saņemt brilles 55 eiro vērtībā bez maksas.

Veselība Mediķi pavisam bažīgi: Rudens veselības aprūpes sistēmai būs ļoti sarežģīts

Rudens Latvijas veselības sistēmai kopumā būs nopietns pārbaudījums un ne tikai Covid-19 dēļ, tā atzīst mediķi un epidemiologi. Galvenie iemesli, kāpēc veselības aprūpes dienesti nedrīkstēs zaudēt modrību, būs gan tradicionālās elpceļu vīrusu un gripas sezonas sākums, gan arī iekavētās operācijas, kas pandēmijas laikā tika atceltas, vēsta LTV raidījums "Panorāma".

Lasiet arī

Pasaule Venecuēlā 15 cilvēkiem piespriež 24 gadus cietumā par Maduro nolaupīšanas plānu

Venecuēlā 15 cilvēkiem ir piespriests 24 gadu cietumsods par piedalīšanos sazvērestībā, kuras mērķis bijis nolaupīt prezidentu Nikolasu Maduro, piektdien paziņoja ģenerālprokurors Tareks Viljams Saabs.

Izklaide Aristoteļa svētkus LU studenti rīkos arī Covid-19 apstākļos. Kā tie notiks?

Šī gada 6.septembrī Latvijas Universitātes (LU) Studentu padome rīkos jaunajiem universitātes studentiem paredzētos svētkus "Aristotelis'20", vēstīts augstskolas mājaslapā.

Pasaule Lukašenko: Nekas nesanāks - valsti mēs nevienam neatdosim, situāciju noturēsim

Baltkrievijas prezidents Aleksandrs Lukašenko piektdien paziņoja, ka neiesaistīsies dialogā par situācijas noregulējumu valstī ar ārvalstu starpnieku piedalīšanos.