RU
Meklēšana MeklēšanaRSSFacebookZiņu lenta
Видео
Видео VIDEO
Reklama.lv Reklama.lv


Laika ziņas
Видео Video Reklama.lv Reklama.lv Programma Programma Facebook Facebook


Jautājam ārstam. Gaismas trūkums tumšajā gadalaikā

Teksta izmērs Aa Aa
Veselība
BB.LV 08:31, 06.02.2020 1

Rudens ir tas gadalaiks, kad man pietrūkst gaismas. Mana sieva ir neapmierināta, ka visas spuldzes mūsu mājā ir visgaišākās un rudenī tās tiek ieslēgtas visā dzīvoklī. Protams, saprotu, ka ne visiem vajag gaismu tādā koncentrācijā kā man, bet gaišā telpā jūtos mierīgāk. Mana draudzene apgalvoja, ka pārlieku spilgta gaisma ir kaitīga acu veselībai, it īpaši bērniem. Esmu satraucies, ka mana kaprīze var kaitēt mājiniekiem.
Otto


Publicitātes foto

Lai saprastu situācijas nopietnību, ir jāzina par kādiem gaismekļiem šajā ģimenē tiek runāts. Jo katrai istabai jāizvēlas piemērotas jaudas spuldzes. Ja tās ir atbilstošas, tad problēmai nevajadzētu būt arī tad, ja visas spuldzes deg. Citādi, ja apgaismojums tiešām ir par spilgtu, ja citiem mājiniekiem tas traucē un viņi jūtas neomulīgi. No tāda apgaismojuma nogurst acis, tas atņem garīgo spēku. Speciālisti iesaka izmantot dimmeri un abažūru – tie izlīdzinās pārmērīgo apgaismes objektu asumu. Ja cilvēkam vajadzība pēc spoža apgaismojuma ir tikai kaprīze, tad to noteikti vajag izskaust. Un to var palīdzēt izdarīt paši mājinieki, paskaidrojot un atgādinot, ka apgaismojumam telpās jābūt maksimāli dabīgam un nežilbinošam. Tomēr atsakoties no kādiem gaismekļiem istabā, nevajag krist galējībās. Jo jāpatur prātā, ka arī puskrēsla, kas pārsvarā valda rudens un ziemas vakaros, var bojāt acu veselību.

Lasīt visus komentārus (1)

Lasiet arī

  • Pirktspēja 19.02.2020 21:55
    :) Vai tad ar apgaismību nepietiek?
    Сообщить редактору Ответить
Lasīt visus komentārus

Pievienojiet komentāru

Anonīmi komentāri

Pievienot

Atbilēt

Anonīmi komentāri

Pievienot


ARĪ KATEGORIJĀ

Veselība Latvijas iedzīvotājus mudina nelietot ēteriskās eļļas iekšķīgi

Ēteriskās eļļas ir ķīmisko vielu maisījumi, kas koncentrētā veidā nav paredzēti iekšķīgai lietošanai un var apdraudēt cilvēka veselību, reaģējot uz sociālajos medijos izplatīto informāciju, norāda Veselības ministrija (VM).

Veselība Sekss ar “dāvanu”

Aizsargāšanās seksa laikā ir cieši saistītas ar seksuāli transmisīvajām slimībām, kas, protams, ir kultūras, veselības un veselā saprāta jautājums. Papildus tam, ka seksuāli transmisīvās slimības var sagādāt daudz diskomforta, tās negatīvi ietekmē visu ķermeņa dzīvībai svarīgo sistēmu stāvokli, reproduktīvo funkciju un vīriešu potenci. Un te nav ko smīkņāt, jo seksuāli transmisīvās slimības var skart ikvienu, jebkurā vecumā! Kā atpazīt slimību tās pašā sākumā un novērst komplikācijas?

Veselība Jautājam ārstam. Neciešamais klimakss!

Nu ziniet, nekad nebiju domājusi, ka klimakss ir tik smags – slikta pašsajūta, karstuma viļņi, aizkaitinājums par sīkumiem un tā tālāk. Anekdotes par sievasmātēm vai vella vīramātēm tagad arī attiecas uz mani. Draudzenēm šis process jau pagājis un es neatminos, ka viņas būtu tik nervozas. Laikam jau tāpēc, ka citu ādā neielīdīsi. Kādi būtu paši efektīvākie medikamenti, varbūt tautas līdzekļi – tējas, uzlējumi un citi, lai vieglāk izturētu šo laiku?
Modra 52

Veselība Humpalas. Jā vai nē?!

Domājams, ikviens zina, kas ir «second hand» jeb humpalu veikali. Vieni par tiem rauc degunu, citiem tā ir ikdiena, meklējot dažādas pērles. Vai lietotas drēbes un citas mantas nenodod iepriekšējā lietotāja enerģiju? Kā varam tās attīrīt un noņemt smaku? Kā Zeme slīkst mantu kalnos? Kā vecām mantām iedot otro dzīvi? Lasi!

Lasiet arī

Sports Porziņģis samet 24 punktus, un "Mavericks" izcīna uzvaru (+VIDEO)

Latviešu zvaigzne Kristaps Porziņģis piektdien guva 24 punktus Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) regulārā čempionāta spēlē un palīdzēja Dalasas "Mavericks" komandai izcīnīt uzvaru.

Izklaide Kalnciema kvartālā - Meteņu karnevāls. Kādi labumi tur pieejami?

Kalnciema kvartālā šodien notiks Meteņu svinības Venēcijas karnevāla noskaņās jeb pasākums ar nosaukumu "Meteņu karnevāls", informēja pasākuma rīkotāju pārstāvji.

Sabiedrība Sieviete aplejas ar degvielu un draud aizdedzināties. Kas tik tālu novedis?

Jēkabpilī kāda sieviete, mēģinot pievērst uzmanību savām problēmām, publiski draudēja sadedzināties īpašumu strīdu dēļ. Operatīvajiem dienestiem pašnāvības mēģinājumu izdevās novērst, vēsta Latvijas Televīzija.