Uzskats, ka saaukstēšanos izraisa pārāk liela atdzišana, sastopams pat mūsdienās, un tās ārstēšana vispār ir apvīta ar daudziem mītiem. Par cilvēku kļūdām saaukstēšanās slimību ārstēšanā pastāstīja terapeits A. Lavriščevs.
Par saaukstēšanos tautas valodā sauc elpceļu slimību, ko agrāk uzskatīja par organisma pārākas atdzišanas izraisītu. Tagad zinātnieki zina, ka šis stāvoklis ir izraisīts ar vīrusu (dažkārt kopā ar baktērijām) elpceļu infekciju.
Kādas kļūdas saaukstēšanās ārstēšanā cilvēki visbiežāk pieļauj:
Nevakcinējas. Pašlaik vakcinācija ir vienīgā uzticamā gripas un kovida profilakses metode. Svarīgi saprast, ka tā efektīvi darbojas populācijas līmenī, tomēr katram atsevišķam cilvēkam tā tikai samazina inficēšanās risku. Nekad nav par vēlu vakcinēties.
Lieto pretvīrusu līdzekļus. Pašlaik nav pretvīrusu zāļu, kas efektīvi cīnītos ar visām akūtām elpceļu vīrusu infekcijām. Jā, pret gripu un kovidu paredzēti medikamenti pastāv, taču tie nav aktīvi pret pārējiem vīrusiem, un tos lietot var tikai pēc pozitīva eksprestesta rezultāta uz šīm slimībām.
Dzer antibiotikas bez indikācijām vai profilaktiski. Nedrīkst lietot šādus līdzekļus bez attiecīgu analīžu nodošanas un ārsta ieteikuma.
Cieš augstu temperatūru, ja jūtas slikti. Svarīgi ņemt vērā savu pašsajūtu. Ja pašsajūta pasliktinās jau pie 37,1, tad arī šo temperatūru jāmazina; ja 38,6 tiek panesama normāli, var neņemt pretdrudža līdzekļus.
Neņem saaukstēšanās līdzekļus grūtniecības un zīdīšanas laikā. Faktiski nav jācieš šādās situācijās. Pašlaik ir daudz medikamentu, kas nerada bīstamību grūtniecēm un barojošām māmiņām. Tātad vienkārši jāgriežas pie laba ārsta.
