Ārsts brīdina par kafijas bīstamību sirdij aukstumā

Lifenews
BB.LV
Publicēšanas datums: 21.02.2026 15:59
Ārsts brīdina par kafijas bīstamību sirdij aukstumā

Terapeits: kafija aukstā laikā pastiprina slodzi uz sirdi.

Ārsts terapeits Šota Kalandija brīdina, ka kafijas lietošana aukstumā var pastiprināt slodzi uz sirds un asinsvadu sistēmu.

Pēc terapeita teiktā, aukstā laikā kafija kļūst īpaši bīstama. Ārsts paskaidroja, ka tas notiek tāpēc, ka kofeīns stimulē adrenalīna izdalīšanos, paaugstina sirdsdarbības biežumu un asinsspiedienu, un aukstums pats par sevi ir stress organismam.

Ārsts precizēja, ka zemā temperatūrā ādas un ekstremitāšu asinsvadi refleksīvi sašaurinās; tas palielina perifēro pretestību un pastiprina slodzi uz sirdi. Ja tam pievieno arī kofeīnu, stāvoklis var pasliktināties. Terapeits uzsvēra, ka tas ir īpaši bīstami cilvēkiem ar hipertensiju, išēmisku sirds slimību vai noslieci uz ritma traucējumiem.

Turklāt ārsts piebilda, ka aukstumā kafijas diurētiskā iedarbība var pastiprināt dehidratāciju, izraisīt asiņu sabiezēšanu un pasliktināt to mikrocirkulāciju. Ārsts ieteica dzert dzērienu siltā telpā un izvēlēties mēreni stipru kafiju. Cilvēkiem ar sirds slimībām aukstajā sezonā ir svarīgi ierobežot kofeīna daudzumu, secināja ārsts.

VĒL SADAĻĀ

LASI VĒL