Ārsts kliedē mītu par aknu un zarnu attīrīšanu

Lifenews
BB.LV
Publicēšanas datums: 18.01.2026 19:32
Ārsts kliedē mītu par aknu un zarnu attīrīšanu

Hepatologs: aknām un zarnām nav nepieciešama regulāra attīrīšana.

Pretēji populārajam uzskatam, aknām un zarnām nav nepieciešama papildu regulāra attīrīšana, saka hepatologs, gastroenterologs, medicīnas zinātņu kandidāts Sergejs Vjalovs.

Ārsts uzsvēra: ja iekšējiem orgāniem būtu nepieciešama regulāra attīrīšana, organisms droši vien būtu izdomājis, kā to nodrošināt. Pēc viņa teiktā, aknas lieliski tiek galā ar pašattīrīšanās funkciju bez papildu ārējas palīdzības. Turklāt dažas procedūras var kaitēt orgāna veselībai.

Ar zarnu tīrīšanu nevajadzētu aizrauties, turpināja Vjalovs. Hidrokolonoterapija, laksatīvu un sorbentu lietošana, monodiētas, klistīri ar zāļu un eļļu novārījumiem tehniski palīdz iztukšot zarnas, taču no šīm metodēm nav labuma, brīdināja viņš.

«Pēc pirmās maltītes zarnas atkal sāks piepildīties ar attiecīgu saturu — tās taču tam arī ir paredzētas,» paskaidroja speciālists. Turklāt, pēc viņa teiktā, līdzīgas procedūras var izskalot labvēlīgo mikrobiotu, kura līdzsvara atjaunošana būs sarežģīta.

VĒL SADAĻĀ

LASI VĒL