Nosaukts insulta izraisītājs nakts ieradums.
Kardiologs Ehimens Aneni brīdināja, ka ieradums gulēt naktī pie mākslīgā apgaismojuma var palielināt sirds un asinsvadu slimību attīstības risku. Par šo bīstamo ieradumu viņš runāja ar Huffington Post.
Aneni norādīja, ka nesen žurnālā JAMA Network Open tika publicēts pētījums, kas parādīja: miegs gaismā veicina sirds mazspējas, išēmiska sirds slimības, priekškambaru fibrilācijas, miokarda infarkta un insulta attīstību.
Saskaņā ar ārsta teikto, viss ir saistīts ar to, ka gaismas iedarbība var izraisīt cirkādiskā ritma traucējumus un samazināt miega ilgumu. Tajā pašā laikā ir zināms, ka miega trūkums vai tā traucējumi patiešām ir saistīti ar paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību attīstības risku.
Doktors arī pievērsa uzmanību tam, ka sievietes ir jutīgākas pret apgaismojuma radītajiem cirkādiskā ritma traucējumiem nekā vīrieši. Viņa teiktā, sievietēm, kas strādā nakts maiņā, sirds mazspējas sastopamība ir augstāka nekā vīriešiem.
