Urologs: vīriešiem regulāri jānodarbojas ar fizisko aktivitāti.
Ārsts Stanislavs Volkovs atklājis galvenos principus vīriešu ilgmūžībai. Galvenais noteikums vīriešu veselības aprūpē urologs nosaucis fizisko aktivitāti. Mediķis apgalvo, ka vīrieša organisms prasa pastāvīgas slodzes, tāpēc fiziskai un seksuālai aktivitātei jābūt regulārai.
Pēc ārsta domām, arī vīrieša veselībai ir svarīgi pilnvērtīgi un daudzveidīgi ēst. Viņš precizēja, ka pareizajā uzturā nedrīkst būt atkarība no viena produkta. «Gaļa, augļi, dārzeņi, graudi un piena produkti: jo daudzveidīgāka palete — jo labāk,» paziņoja ārsts.
Vēl viens svarīgs punkts, ko Volkovs uzskata, ir regulāri profilaktiskie izmeklējumi. Viņš ieteica pēc 40 gadiem pastāvīgi uzraudzīt veselību pie ārsta, bet pēc 45 gadiem katru gadu veikt analīzi uz prostatas specifisko antigēnu PSA olbaltumvielu, kas palīdzēs laikus atklāt iespējamās problēmas ar prostatu.
