Ātru gājienu saistīja ar samazinātu vēža attīstības risku.
Hongkongas Universitātes zinātnieki noskaidrojuši, ka gājiena ātrums var būt saistīts ar vēža attīstības risku. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle, cilvēki, kuri iet ātrāk, retāk saskaras ar onkoloģiskām slimībām, īpaši ar plaušu vēzi.
Darbs balstīts uz datiem no vairāk nekā 430 tūkstošiem britu biobankas dalībnieku un papildu paraugiem Hongkongā. Analīze parādīja: tiem, kas uzturēja ātru tempu, kopējais vēža attīstības risks bija par 13–45 procentiem zemāks, bet plaušu vēža iespējamība samazinājās gandrīz uz pusi.
Zinātnieki skaidro šo efektu ar to, ka ātra gaita ir saistīta ar labāku muskuļu darbību, iekaisuma procesu samazināšanos un veselīgāku vielmaiņu. Autori uzsver: svarīga ir ne tikai pastaigu ilgums, bet arī to intensitāte — ātrums var kalpot par vienkāršu veselības stāvokļa un vēža rašanās riska indikatoru.
