Ārste-terapeite un dietoloģe Svetlana Gorjainova izcēla produktus, kas var negatīvi ietekmēt aknu veselību. Viņa norādīja, ka alkohola un saldu gāzēto dzērienu kombinācija rada īpašu bīstamību, un pārmērīga sāls lietošana arī var būt kaitīga.
«Mūsdienu uzturs bieži pārsniedz atļauto diennakts sāls normu. Galvenie sāls avoti ir maizniecības izstrādājumi, kā arī konservēti un marinēti produkti, mērces, piemēram, sojas mērce un kečups», — norādīja speciāliste, ko citē portāls «Доктор Питер».
Ārste arī iesaka izvairīties no treknas pārtikas, desām, pusfabrikātiem un sviesta. Šo produktu regulāra un pārmērīga lietošana var nopietni kaitēt aknām.
Svarīgi atcerēties, ka pārmērīgs cukura daudzums var izraisīt žults izvadceļu spazmas, kas arī negatīvi ietekmē aknu veselību.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā [email protected].
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Atstāt komentāru