Daudzi apmeklē kafejnīcas un restorānus ne tikai, lai gardi paēstu, bet arī, lai iepazītos ar pareizu uzturu. Tomēr ne vienmēr restorānos gatavo veselīgu pārtiku.
Apmeklējot iestādes ar pretrunīgu reputāciju, vienmēr pastāv risks saņemt nekvalitatīvu pārtiku. Tomēr pat elitāros restorānos var tikt pasniegti itin kaitīgi ēdieni.
Kurus ēdienus var uzskatīt par visbīstamākajiem
Frī kartupeļi
Šo ēdienu gatavo ne tikai tīkla fastfūdos; lielas pieprasījuma un popularitātes dēļ frī kartupeļus var sastapt pat dārgos restorānos.
Galvenā bīstamība slēpjas augstā kaloriju daudzumā un negatīvā ietekmē uz sirds un asinsvadu sistēmu.
Ņemot vērā gatavošanas tehnoloģijas īpatnības, veselīgus frī kartupeļus pagatavot nav iespējams.
Franču tosts ar bekonu
Šis ēdiens var šķist nekaitīgs. Daudzi līdzīgus ēdienus gatavo brokastīs arī mājās. Tomēr franču tostā ar bekonu ir pārāk daudz kaitīgu tauku.
Eksperti uzskata, ka šāda ēdiena bieža lietošana var pasliktināt veselību un samazināt dzīves ilgumu.
Kviešu izstrādājumi ar karbonāra mērci
Šos ēdienus daudzi asociē ar restorānu servēšanu un patīkamu garšu. Tomēr tie ir nopietns pārbaudījums organismam.
Viena porcija spageti ar karbonāra mērci var saturēt vismaz 500 kcal, kas ir salīdzināms ar frī kartupeļiem vai čipsiem.
Tādējādi populārs ēdiens var novest pie aptaukošanās un citām slimībām.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā [email protected].
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Atstāt komentāru