Skaista, spīdīga seja sākas nevis ar tonālo krēmu vai hajlaiteru, bet ar pareizu ādas kopšanu. Viens no galvenajiem soļiem ir attīrīšana, kas ne tikai noņem grimu un netīrumus, bet arī sagatavo ādu turpmākai kopšanai.
Grima mākslinieks un mister.makeupartist lapa autors stāstīja par divkāršās attīrīšanas metodi, kas ir kļuvusi par zelta standartu skaistumkopšanas pasaulē. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka 20 un 40 gadu vecumā ādai ir atšķirīgas vajadzības, un attīrīšanas pieeja arī atšķiras.
Kā darbojas divkāršā attīrīšana
Šī metode mums nāk no Korejas un sastāv no tā, ka āda tiek attīrīta divos posmos:
-
Eļļa vai balzams — šķīdina grima, saules aizsargkrēmu, sebuma pārpalikumus un netīrumus.
-
Puta vai želeja — noņem eļļas atliekas, putekļus un citas netīrumus, kas nav izšķīduši pirmajā posmā.
Rezultātā āda nav tikai tīra, bet arī maksimāli gatava serumu un krēmu uzklāšanai. Regulāra divkārša attīrīšana samazina melno punktu un izsitumu rašanās risku, kā arī palīdz uzturēt ādas veselīgu mikrobiomu.
20 gadu vecumā sagatavojiet ādu nākotnei
Jaunā vecumā āda vēl ir ar augstu dabīgo regenerāciju un mitrināšanu. Bet tieši tagad ir svarīgi iegūt ieradumu rūpīgi attīrīt seju, lai novērstu agrīnu grumbu un izsitumu rašanos.
-
Izmantojiet vieglas eļļas attīrītājus ar E vitamīnu, zaļo tēju vai hialuronskābi.
-
Noteikti emulgējiet eļļu, pievienojiet nedaudz siltas ūdens, lai tā pārvērstos par maigu pienu. Tas palīdzēs izvairīties no aizsērējušiem poriem.
-
Otrajā posmā piemērota būs maiga putas vai želeja bez agresīviem sulfātiem.
Dzīveshaks: ja jūs bieži lietojat noturīgu grimu, labāk izvēlēties hidrofilas eļļas, tās šķīdina pat ūdensnoturīgu kosmētiku.
40 gadu vecumā rūpējieties par jutīgumu un elastību
Pēc 35-40 gadiem āda kļūst plānāka, jutīgāka, zaudē elastību un ātrāk reaģē uz agresīviem līdzekļiem. Tāpēc galvenais noteikums ir attīrīt maigi, bet efektīvi.
-
Izvēlieties barojošas eļļas ar avokado, mandeļiem vai skvalānu, tās ne tikai noņem grimu, bet arī rūpējas par ādu.
-
Izvairieties no agresīviem PAV: vietā izvēlieties krēmveida vai enzīma attīrītājus, kas nesausina ādu.
-
Iekļaujiet vieglu masāžu ikdienas rūpnīcā, tā stimulē mikrocirkulāciju un uzlabo sejas krāsu.
Padoms: nobriedušā vecumā nav jēgas ierobežoties tikai ar ūdeni no rīta, naktī jānomazgā arī krēmi un sebums, lai āda labāk 'elpotu'.
Bieži sastopamie attīrīšanas kļūdīšanās
-
Mitrās salvetes vietā par mazgāšanu — tās tikai izplata grimu, nevis to noņem.
-
Pārmērīga berze — traumē ādu un izraisa kuperozi.
-
Nepareiza skalošana — eļļas atliekas bez emulgācijas var izraisīt izsitumus.
-
Divkārša attīrīšana nav kaprīze, bet ieguldījums ādas veselībā un skaistumā. 20 gadu vecumā tā palīdz cīnīties ar izsitumiem un padara ādu spīdīgu, bet pēc 40 — saglabā to mīkstu, gludu un vizuāli jaunāku.
